長く寒かった冬が終わり、

いよいよ春の気配がしてきましたね(^^)v

 

春は私が最も好きな季節です♡

地面からは新芽が芽吹き(草萌というようです)

山全体がエネルギーに満ち溢れる季節です。

 

小鳥も楽しそうにさえずり、春風も暖かく吹き、

木々の若葉も青々として、目にも心にも優しく

見る人の気持ちを心地よくしてくれます(^^♪

 

花粉や黄砂などで遠くが霞みやすいのも

春の特徴ですが、それ以上に素晴らしい季節です。

 

山はマイナスイオンやフィトンチッドも豊富で、

血圧が安定し、デトックス効果も期待できます。

自律神経も安定し、体も心も元気になり、

何より本当に気持ちが良いです(^^♪

 

私は今まで通算すると、日本中の山々へ

恐らく100回以上は登っていると思います。

登山経験が豊富な私と一緒に行きたい方は

ぜひお気軽にご連絡下さいね!

 

ただ今回もコロナの影響を考え、

少人数で行いたいと思います。

もうあと若干名なのでお早めに^^;

 

では、当院恒例の第7回森林セラピーのご案内です。

<第7回森林セラピー>

★日時:3/14(日曜)9時~12時くらい

★行先:片道1時間程度の低山

★集合場所:整骨院駐車場

★持ち物:着替え・タオル
       おやつ※300円まで(笑)

★人数:3~4人

♡年齢不問

♡初心者歓迎

♡子供でも登れるような山です