セミナー案内
からだ健康塾(第1回)
からだ健康塾 先週日曜日に当院でからだ健康塾 記念すべき1回目を開催致しました❗️ 当日体調不良で来れなかった方や 予定が合わなかった方もおられましたが 少数精鋭で大盛り上がりでした✨ 今回は動作の基本である骨盤や股関節 …
26回森林セラピー🍀
第26回森林セラピー 当院恒例の森林セラピーですが、 今年初めての開催になります。 この冬はこれでもかという程雪山に登ったので 雪のない山へ登るのは新鮮な気持ちです。 冬の山へ登ったからこそ分かる事があります。 春は新芽 …
26回森林セラピー🍀
第26回森林セラピー 当院恒例の森林セラピーですが、 今年初めての開催になります。 この冬はこれでもかという程雪山に登ったので 雪のない山へ登るのは新鮮な気持ちです💦 冬の山へ登ったからこそ分かる事があります。 春は新芽 …
古武術稽古会11/30
昨日は11月最後の古武術稽古会でした。 お1人新しい女性の方が来られました。 特に体幹を鍛えたいという事でしたので いつもの稽古内容から膝や股関節、骨盤周りの 動きの練習を重点的に行いました。 一般の人が普段骨盤を意識し …
🍁第25回森林セラピー
昨日午前中に近所の山へ行ってきたのですが やはり今年は紅葉がかなり遅いようです。 山の中腹にあるモミジの木々が ほぼ8割がた綺麗な緑色でした💦 高台の日当たりの良いところだけ 数本くらいは赤く染まっていました。 そこで急 …
