皆さん、筋肉痛になった事はあるでしょうか？
殆どの人は経験あると思いますが
足などは階段とか大変ですよね😅
私は今日はまさにその状態です。
昨日、一昨日とハードに身体を使ったので
何年かぶりの激しい筋肉痛を体験中です。
たまには身体をイジメ抜くのも良いですね😁
筋肉細胞が活性化しそうです✨
実は昨日既に両足が激しい筋肉痛にも関わらず
英彦山の隣の鷹巣山に登ってきました。
登山前に高住神社にも日頃の感謝と
新年のご挨拶をお祈りして来ました🙇♂️
山頂からの素晴らしい眺めを何枚か載せておきますね〜⛰
所々雪❄️が残っていましたが普通の登山靴で大丈夫でしたよ👌
途中にテント持参で山頂でキャンプした
ツワモノと出会いました。
声をかけたらやっぱり寒かったと言ってました💦
この山は私が一番好きな場所の一つで
毎年1、2回は訪れています。
ただし、道が険しく危ないので
もっぱら1人で行きます😓
いつかご一緒できる人が現れると
嬉しいですが。。。(笑)
