🧡身体健康塾🧡
来月から新しい試みを始めます❗️
毎月1回『身体の健康塾』なるものを
当院で開催したいと思っています。
日頃治療中にお伝えしているセルフケアや
健康に対する情報を毎回テーマを絞って
お伝えしていこうと思っています☆
例えば、腰に負担をかけない動き方や
ストレスを溜めにくい思考法など
セルフケアに関するものから、
古武道の考え方や日常生活への応用など。
古武道の稽古は土曜日に行っているのでやりませんが、
そのテーマに沿った動きはお伝えします。
実は当院ではお伝えすることが多すぎて
以前からの常連さんでも意外に言ってなかったり、
伝えそびれている事が多々あります😓
この際まとめてそれらをお伝えする機会を
作ってみようと思いました✨
【身体健康塾】
🔹日にち：毎月第1日曜日に開催する予定です。
🔹時間：午前10時〜11:30くらいで考えています。
🔹料金：1回1500円で老若男女どなたでも大歓迎です。
(※当院の会員様は1000円でご参加できます)
ご参加希望の方は私まで直接メッセージをお送りください。
