皆さん、2026年、明けましておめでとうございます🤲⛩️いよいよ新しい年のスタートですね。皆さんはどうお過ごしでしょうか❓️

私は大晦日に新門司からフェリーに乗って神戸で初日の出を拝んでから、1年ぶりに大阪の実家に帰ってきました。

今年はずっと避けていたあることに挑戦することに決めました。

それはランニングです。地道でキツいですが、登山に向けた体力作りの一環として、最適ですからね。早速元旦から長男と一緒に近所の公園まで初ランニングで汗を流してきました。

今日で3日目ですが、今のところ何とか毎日続けています。しかし日頃走ってないからキツいですね💦💦

今年の目標としては週に半分はランニングすることにします。

毎日にしないところが大事です。何事も毎日にすると挫折しやすくて続かないですから(笑)

皆さんも何か新しいことを始める際は毎日にしない方が続きますので、覚えておいて下さいね☺️

ではこの1年が皆さんにとって幸せでかけがえのない年になることをお祈り致します✨️✨️本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます☺️🤲